首页 >> 院系 >> 法政学院 >> 正文
法政学院举办2018级新生心理健康教育讲座
来源: 2018-09-15 21:34:05 跟帖 打印

淮师新闻网9月15日电(记者 徐溢辉 邢佳怡 顾颖秉着关心同学心理健康成长的理念,淮阴师范学院法律政治与公共管理学院特邀我校心理健康教育中心主任任燕老师为我院2018级新生开展心理健康教育讲座。出席此次讲座的有院党委副书记孙慧玲。讲座由院辅导员洪锐锋老师主持。

讲座一开始,任燕老师带领新生们进行了一个小小的测试。根据测试的结果,任燕老师判断同学们是否具有压力并传授他们克服压力的方法。

随后,任燕老师向同学们解释了,大学并不是让人随意享乐和放松的地方。也许刚进入大学还有些迷茫,但是有必要从现在开始就思考大学四年的方向和规划,这样才不会虚度大学时光。

任燕老师列举一个个实例,告诫新生们,在大学中,会不可避免地遇到学业、感情、人际交往等问题。但是最重要的是要找到正确的方法解决这些问题。对大学生活从陌生到适应需要经历这四个阶段:兴奋期、敏感期、适应期、融合期。在此过程中,个人的心态也是十分重要的。如果出现适应不良的情况,一定要及时地自我调整或者寻求专业人士的帮助。

最后,任燕老师提出了一个问题供新生们思考:什么是值得的大学生活?同时,给出了三个关键词帮助他们思考。任燕老师还提供了心理咨询的热线和办公地址等,供同学们需要时联络。

  当今时代,心理健康也是健康中不可忽视的一个重要方面。经过此次讲座,希望新生们能够尽快适应大学生活,培养一个积极健康的心理,在大学四年里做最好的自己,成就梦想。

图为任燕老师为法政新生讲解心理健康知识 记者 邢佳怡

(作者:文/徐溢辉 顾颖 图/邢佳怡 审核:孙慧玲)
关键词:
本文来源:责任编辑:唐昕
微博达人:
网友跟帖:共有条跟帖
匿名
热点
国奖风采|唐娜:生如夏花 “娜”般灵动
国奖风采|唐娜:生如夏花 “娜”般灵动
  青春明媚,正如夏花绚烂,穿梭在斑驳阳光里的她,微微一笑,“娜”般灵动。尼采说:“每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。”而她认为,如果要起舞,就要带着饱满的激情,演绎最完美的舞姿。青春壮丽如诗,实干苦干以成。如果人生是一本书,那么大学的时光对唐娜来说便是这本书中最绚丽的篇章;如果人生是一条路,那么唐娜在这条路上不忘初心,只顾风雨兼程。
国奖风采|杨阳:满园花菊郁金黄 中有孤丛色似霜
国奖风采|杨阳:满园花菊郁金黄 中有孤丛色似霜
  杨阳,女,汉族,1994年9月出生,中共党员,淮阴师范学院文学院汉语言文学师范专业2013级学生。曾任学校学生委员会团总支书记、文学院学生会主席、采菊诗社社长。获国家奖学金、
  • 二十四节气:小寒
  • 二十四节气:冬至
  • 二十四节气:大雪
  • 二十四节气:小雪
  • 二十四节气:立冬
  • 二十四节气:霜降
  • 二十四节气:寒露
  • 二十四节气:秋分
  • 二十四节气:白露
  • 二十四节气:处暑
  • 二十四节气:立秋
  • 二十四节气:小暑
  • 二十四节气:夏至
  • 二十四节气:芒种
  • 二十四节气:小满
  • 二十四节气:立夏
  • 院系
    【喜迎教师节】桃李报春晖 片语寄深情
    【喜迎教师节】桃李报春晖 片语寄深情
      #教师节#在第三十个教师节即将来临之际,音乐学院开展“桃李报春晖 片语寄深情”教师节感恩活动。崭新的音乐楼里,活跃着同学们给老师送赠言的身影。